音楽を聴きながら運動することは、有益であることが証明されています。音楽、特にハイテンポで強度の高い音楽は、ワークアウトを向上させ、より長くワークアウトする動機付けにさえなることが、研究によって証明されています。運動するときには、適切な音楽を選ぶことが大切です。
例えば、ウェイトリフティングをするときは、集中力を高めるためにラップやロックなどのハードな音楽が必要かもしれません。ランニングをするときは、自分のペースを守ることが一番効果的です。そして、ヨガをするときは、落ち着きのある滑らかな音楽を聴くと効果的です。
Apple Musicには、どんなワークアウトプレイリストもそろっています。最高のワークアウトプレイリストを知りたいなら、この方法がぴったりです。この記事では、Apple Musicにあるワークアウトプレイリストのベスト10をご紹介します。
トップ 1. Pop Workout 2022
「Pop Workout 2022」は、まさにその通り! 2022年のベストポップワークアウトプレイリストの一つです。今日のトップソングはすべて、誰もがエクササイズ中に聴くのに最適なものばかりだ。また、スローバックな曲も入れ、リミックスもいくつか加えている。
このプレイリストは素晴らしいビートを刻み、テンポの速いワークアウトのペースを維持するのに役立ちます。ビートにほとんど間がないので、ハムストリングスのトレーニングのためにトレッドミルから床に飛び降りることも問題なくできます。
トップ 2. Workout Hip Hop Edition
過去10年のヒップホップ界でBig SeanとKendrickのどちらが大物か議論することはできますが、「Workout Hip Hop Edition」のようなプレイリストに反論することはできないでしょう？このプレイリストは、最高のhip-hopワークアウトプレイリストApple Musicの1つとして考えられています。
Big SeanとKendrick Lamarがあなたのスタイルなら、「Workout Hip Hop Edition」を必ず再生してください。私たちの意見では、2000年代のヒップホップやR&Bの曲は、あなたを元気づけること間違いなしです。
トップ 3. Hard Rock Workout
これらのプレイリストのために、そろそろスピーカーとボリュームをつけましょう。ニルヴァーナやパパ・ローチのファンにとっては、「Hard Rock Workout」を再生すれば、汗をかきながら思い出話に花を咲かせることができます。ロックワークアウトのプレイリストApple Musicの中でもトップクラスの出来栄えです。
ビーストモードのジム、ワークアウト、ランニングセッションに最適なヘビーメタル、アグレッシブメタル、デスメタル、ニューメタル、メタルコア、DJENT、ハードロック音楽が揃っています。
トップ 4. Top 100 Running
ランニングをするとき、自分のペースを決める深遠なビートがあると生産的です。そして、Top 100 Runningプレイリストは、何マイルも走り続けることができる最高のApple Musicランニングプレイリストです。このプレイリストでは、魂に響く101曲が9時間49分にわたってノンストップで流れます。次の曲を選択するためにランニングを止める必要はありません。
トップ 5. Gym Flow
ジムでノリノリになりたい？このプレイリストは、まさにそれを可能にします。Gym Flowは、ワークアウトに最適なジムプレイリストApple Musicの一つです。このプレイリストには、ウォームアップからクールダウンまで、あなたのビーストモードを解き放つ新しいヒップホップが含まれています。Apple Musicはこのプレイリストを定期的に編集して、あなたにさらなる一押しを与えてくれます。
ラップが好きなら、このプレイリストは今すぐジムに行くのに必要なものがすべて揃っています。アドレナリンを分泌させ、激しさをもたらす曲でいっぱいです。この下半身用のインターバル・ワークアウトは、このプレイリストと同じくらい激しいものです。
トップ 6. Dance Workout
電子音楽のダンスプレイリストをお探しですか？Calvin HarrisとDillon Francisは、心拍数を上げる方法を正確に知っており、ほとんど武道の授業と同じように、心拍数を上げることができます。それは最高のワークアウトプレイリストApple Musicとして言うことができる。「Dance Workout」をかけて、激しいメロディーを聴きながら、あなたのテイクダウンがさらに速くなるのを見届けよう。
トップ 7. Weekend Worthy
Apple Musicで最高のワークアウトプレイリストは何ですか？もしあなたがハードなワークアウトをしているなら、ずっとエネルギーを維持できるプレイリストがどうしても必要です。「Weekend Worthy」は、Apple Musicにあるそんなヒップホッププレイリストのひとつです。
このプレイリストを聴いていると、金曜日に仕事を終えて、友達と遊ぶ準備をするときの気持ちに似ている。そのエネルギーをワークアウトに振り向ければ、これほど素晴らしいことはありません。このプレイリストは、あなたのワークアウト・ジュースを盛り上げること請け合いの、最新のヒップホップ・ソングだけを集めたものです。
トップ 8. Pure Yoga
ヨガの最中には、心に静けさをもたらすリラックスできるプレイリスト、メディテーションミュージックを聴くのが正解でしょう。そして、Apple Musicプレイリスト・フォー・ワークアウトでは、ヨガの練習をより充実させるためのプレイリストを厳選しています。Pure Yogaプレイリストは、クラシックやフォークなど、ヨガのエクササイズに適した穏やかな環境を作り出す音楽ジャンルの組み合わせです。
トップ 9. Country Run
だから、ポップミュージックのプレイリストは苦手で、ロックやラップはちょっとハードルが高いかもしれませんね。そこで、カントリーミュージックのプレイリストをご紹介しましょう。
今日の素晴らしいカントリーソングでいっぱいの「Country Run」は、ランの燃料になるだけでなく、どんなワークアウトにもぴったりです。ジムでカントリー気分を味わえるでしょう。カントリーのカフェインがあれば、精神的にも肉体的にも、行くべきところに行けるはずです。
トップ 10. Home Workout
このプレイリストの虜になること間違いなし! こんな素敵な曲がミックスされています。ポップミュージックのプレイリストではありますが、とにかく素晴らしい楽曲がミックスされています。家で聴くとは限らず、ワークアウト中に友達と聴くのにも最適なプレイリストです。
追加のヒント：Apple Musicを購読せずにダウンロードする方法
2022年の上記のApple Musicのベストワークアウトプレイリストを再生すると、誰もが楽しくなります。それらを使えば、より良いワークアウトができます。より便利にするために、お気に入りのプレイリストをダウンロードしてオフラインで再生するのが好きかもしれません。さらに、他のデバイスで再生するのもいいかもしれません。
唯一の障害は、Apple Musicのすべての音楽が保護されていることです。多くのデバイスで再生することはできません。どのデバイスでも再生できるように、より良いMP3形式が必要な場合、Apple Musicの保護を解除するツールが必要です。そして、AudFree Apple Music Converterは、変換を迅速に行う徹底的なソフトウェアです。どのように動作するか見てみましょう。
Apple MusicのプレイリストをMP3にダウンロードする方法
- ステップ 1Apple MusicのプレイリストをAudFree Audio Converterにインポートする
- AudFreeをパソコンで起動すると、デフォルトでiTunesライブラリが開かれます。最初の「ファイルを追加」ボタンをクリックして、ライブラリからお好みのアップルミュージックプレイリストを選択します。Apple Musicがシステム上にダウンロードされていることを確認してください。
- ステップ 2音声出力形式をMP3にカスタマイズする
- Apple MusicのファイルはM4P暗号化されているので、不正なデバイスを使ってアクセスすることはできません。暗号化を解除するには、「オーディオ」タブを押して、オーディオカスタマイズのウィンドウを開きます。MP3を選択して、プレイリストをプレーンなフォーマットに変換します。さらに、このウィンドウで、サンプルレート、ビットレート、コーデック、オーディオチャンネルをカスタマイズすることができます。
- ステップ 3Apple MusicのプレイリストM4PをMP3に変換する
- オーディオフォーマットを選択した後、「変換」ボタンを選択し、変換を開始します。さらに、AudFree Apple Music ConverterはApple Musicのプレイリストへのバッチ変換をサポートしています。復号化のために作業するときに楽しみたい複数のプレイリストをインポートすることができます。変換後、ダウンロードしたプレイリストを任意のデバイスに移動して再生することができます。
ボトムライン
あなたは10最高のワークアウトプレイリストのApple Musicのこのリストが好きです。あなたが走っていて、インターネットを持っていない場合に備えて、オフライン再生のためにそれらをダウンロードすることができます。しかし、ダウンロードされたApple Musicのプレイリストは他のデバイスで再生されません。AudFree Audio Converterのような強力なApple Music変換ソフトを使用することができます。それはあなたがサブスクリプションなしでアップルミュージックをダウンロードすることができます。そして、あなたはどこでも素晴らしいエンターテイメントのダウンロードを楽しむことができます。
2022年11月21日 4:50 PM
投稿者： James Blair - Apple Musicのコツ
